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"課程諮詢清楚，老師上課認真，由於是第一次上小班制的瑜珈課，上之前難免會緊張沒辦法跟上其他人的動作，但老師都會一個一個幫大家調整姿勢以及該注意的重點是什麼，也讓我慢慢對產生上瑜珈的信心，很開心可以找到長期上課的地方。"

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"謝謝淑玲老師用心的教導！讓我更認識自己，對人事物更有柔軟的心！非常謝謝！"

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"Tina老師教學認真,細心調整學生的姿勢,幫助改善身體的狀況,很滿意!"

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''在老師們的指導下，大腿肌力很明顯增強，原本彎腰駝背的我，被同事說現在挺直多了，最直接的收穫是足底筋膜炎改善非常多，感謝老師們，愛你喔！''

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''最喜歡上淑玲老師的課⋯雖然每個人的程度不同淑玲老師都會告訴我們不需要跟別人比較，人最大的敵人不是別人，而是自己，只有戰勝自己，才能戰勝困難。真的很喜歡來上課！看到自己進步同學們也進步真的很棒的''

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"我真心感謝這裡的老師們，非常的專業、溫柔和細心，不僅幫助我改善脊椎的問題、藉由練習瑜伽也使我的身體越來越健康、體態更好。是這裡讓我喜歡上了瑜珈這個運動，並且能持之以恆的練習。歡迎大家都來試試這個運動喔～"

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"真的是ㄧ個很棒瑜珈課～受益良多"

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營業時間

星期一至五08:15-21:30

星期六09:45-17:00

星期日08:45-12:00

聯絡電話：02-2939-3773

地址：台北市文山區興隆路四段113-1號

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